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进入踏春好时节小心皮肤过敏

　　春天万物复苏，天气转暖，到了踏青较好的时节。但是，春天是植物传粉的季节，空气里漂浮着大量花粉和粉尘，过敏体质接触过敏原的几率就会大大增加。对此，济南中研皮肤病医院提醒：春季踏青，一定要做好防护。

　　1、慎防花粉过敏

　　春季的花粉主要来源于树木花草。春暖花开时节，由于气温较高、空气干燥、暖风吹过时，花粉就会向周围扩散。此时，带孩子郊游就应特别注意花粉过敏，尤其是家族中有花粉过敏史的人更要做好预防措施。

　　注意：过敏体质及有过敏性鼻炎或哮喘的患者，应尽量少到鲜花盛开的地方，更不要随便去闻花草。若出现皮肤发痒、全身发热、咳嗽、气急等症状时，应迅速离开。

　　空气质量不好的时候较好不要出门，若一定要出门，应戴口罩、墨镜等，远离有花草的地方，尽量减少接触花粉的机会。外出踏青回家后建议赶快把外出的那套衣服换下来，然后冲澡，把暴露的地方清洁下，减少过敏的机率。

　　出现过敏症状时，要及时到正规的医院进行诊治。

　　2、防阳光损伤

　　开春后阳光明媚，恰当晒太阳有益健康，但如日晒过久，颈脸部、手臂、肩背等显露肌肤能引发日光性皮炎，呈现红斑、水肿等，假如不及时处理也许会构成严峻损伤。

　　注意：对于过敏体质的人，日照强时在阳光下的活动时间较好不要超越一小时。如呈现肌肤过敏或日光性皮炎等表现时，请及时到医院诊治。

　　3、防蚊叮虫咬

　　郊游时要多留意一些小昆虫，常见的蚊虫叮咬是导致皮肤过敏的重要原因，毛毛虫常躲在花丛或者树叶上，不慎接触它们时，会使人过敏。

　　注意：外出前应备好防蚊虫喷雾液，赏花时应尽可能减少皮肤外露，较好不要随便在山林或草丛中躺卧。

　　温馨提示：除此之外，进入春季，一定要注意饮食方面的调节，避免吃发物，调整好作息时间。另外，对于患上皮肤病还是尽早治疗重要，皮肤的治疗一定要坚持“早发现、早治疗”的原则，切勿拖延，耽误治疗时间。